Everyone

Batmaci

Lollipop

Το myWorkout είναι μια εφαρμογή γυμναστικής και προπόνησης για γυναίκες και άνδρες, για κάθε ηλικία με πλούσια σετ ασκήσεων που μπορούν να εκτελεστούν στο γυμναστήριο ή στο σπίτι, με ή χωρίς εξοπλισμό.

Η εφαρμογή myWorkout Android διαθέτει επίσης μια συνοδευτική εφαρμογή Wear OS και εφαρμογή ρολογιού Samsung Tizen που μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε μαζί με την εφαρμογή για κινητά τηλέφωνα.

Στόχοι εφαρμογής για βοήθεια. απώλεια βάρους, αύξηση βάρους, οικοδόμηση μυών, λήψη φόρμας, ενίσχυση της φυσικής κατάστασης και της δύναμης, απόκτηση έξι πακέτων, μεγαλύτερα χέρια, μεγαλύτερο στήθος, βέλτιστος κορμός, δυνατή πλάτη, δυνατά πόδια, υγιεινός τρόπος ζωής.

★ Θα βρείτε πολλές ασκήσεις, προπονήσεις και μακροπρόθεσμα προγράμματα. Αυτά θα σας κάνουν σε φόρμα, μυώδη και πιο υγιή.

★ Χρησιμοποιώντας πάνω από 300 ασκήσεις με πλήρη βήμα προς βήμα καθοδήγηση και κινούμενη επίδειξη ασκήσεων, μπορείτε να δημιουργήσετε προπονήσεις και προγράμματα προπόνησης.

★ Πάρτε τα έξι πακέτα σας, τα πιστόλια δικέφαλου, τους φαρδιούς ώμους, το μεγάλο στήθος, τα δυνατά μπράτσα, το V tapper πίσω χρησιμοποιώντας αυτήν την εφαρμογή.

 ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ

✓ Δωρεάν χρήση και δωρεάν δημιουργία και παρακολούθηση των προπονήσεών σας.
✓ 300+ Ασκήσεις για οικοδόμηση μυών, απώλεια βάρους, διατάσεις, αύξηση της δύναμης
✓ 35+ σχέδια προπόνησης
✓ Πλήρη Προγράμματα Εκπαίδευσης
✓ Εφαρμογή γυμναστικής και bodybuilding που λειτουργεί εκτός σύνδεσης και online.
✓Μπορείτε να προγραμματίσετε τις προπονήσεις σας σε ένα ημερολόγιο προπόνησης. Η εφαρμογή θα υπενθυμίσει τις ημέρες και ώρες προπόνησής σας.
✓Υπάρχουν πολλές προκαθορισμένες προπονήσεις και προγράμματα για κάθε επίπεδο, από αρχάριους έως προχωρημένους.
✓ Μπορείτε να παρακολουθείτε τα προγράμματά σας χρησιμοποιώντας αρχεία καταγραφής προπόνησης. Μια φωνή καθοδήγησης θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε αποτελεσματικά την προπόνησή σας.
✓ Το όμορφο MUSCLE MAP θα σας δείξει ποιες μυϊκές ομάδες μπορούν να εργαστούν χρησιμοποιώντας ποιες ασκήσεις.
✓ Μπορείτε επίσης να εισάγετε τα μέτρα του σώματός σας και να παρακολουθείτε τα μέτρα σας.

ΠΡΟΚΛΗΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΕΦΑΡΜΟΓΗ

* Στήθος & Δικέφαλοι για Αρχάριους
* Πλάτη & Τρικέφαλος για αρχάριους
* Πόδια και ώμοι για αρχάριους
* Προπόνηση στήθους
* Προπόνηση πλάτης
* Προπόνηση ποδιών
* Ώμοι & κοιλιακοί
* Δικεφάλους & Τρικέφαλους
* Προπόνηση μεγάλων ποδιών
* Στήθος και Πλάτη (Γερμανική προπόνηση όγκου)
* Στήθος & Ώμοι
* Προπόνηση για το πάνω μέρος του σώματος
* Ολόσωμη προπόνηση στο σπίτι
* Σχήμα σώματος προπόνηση στο σπίτι
* Προπόνηση πλάτης και δικεφάλου
* Home Booty Workout
* Προπόνηση ποδιών (απομόνωση)
* Η Επιστημονική Προπόνηση 7 λεπτών
* Προπόνηση Tabata- 10 λεπτά
* Armor Abs
* Καθημερινή προπόνηση
* Προπόνηση ξαπλωμένη στο σπίτι
* Ολική προπόνηση κοιλιακών
* DTP- Προπόνηση στήθους και πλάτης
* DTP- Πόδια, Άνω κοιλιακοί
* DTP- Arms & Lower Abs
* DTP- Shoulders & Upper Traps
* Abs On Fire Workout
* Υπερτροφία / Ώμοι και Παγίδες
* Υπερτροφία / Πόδια και κοιλιακοί
* Υπερτροφία / Πλάτη και Δικέφαλος
* Υπερτροφία / Θώρακα και Τρικέφαλους
* 300 Σπαρτιάτες κοιλιακοί
* Madcow 5×5
* Αρχάριοι άρσης δύναμης
* Προπόνηση γλουτών με φούσκα
* FST- Προπονήσεις

ΟΛΟΚΛΗΡΗ ΣΧΕΔΙΑ ΠΡΟΚΛΗΣΗΣ ΣΤΗΝ ΕΦΑΡΜΟΓΗ

* Διαχωρισμός 3 ημερών
* Διαχωρισμός 4 ημερών
* Διαχωρισμός 2 ημερών
* Διαχωρισμός 5 ημερών
* Πρόγραμμα DTP για ορισμό μυών
* Προπονήσεις στο σπίτι 4 εβδομάδες
* Πρόγραμμα γυμναστικής για όλο το σώμα
* Ολόσωμη προπόνηση στο σπίτι
* Madcow 5x5
* Άρση δύναμης για αρχάριους
* Πισινό και έντερο
* Αδύνατη μυϊκή σωματική διάπλαση
* Πρόγραμμα προπόνησης 12 εβδομάδων στο σπίτι
* Πρόγραμμα γυμναστικής για όλο το σώμα
* Σχέδιο προπόνησης FST-7
 
Και πολλές άλλες προπονήσεις....

Υπάρχουν πολλές εφαρμογές Fitness στην αγορά, αλλά όλες έχουν κάτι που λείπει ή το χαρακτηριστικό που θα θέλατε να έχετε δεν υπάρχει. Γι' αυτό δημιουργήσαμε αυτήν την εφαρμογή για να έχει όλες αυτές τις δυνατότητες. Είμαστε επίσης ανοιχτοί για οποιαδήποτε πρόταση ή επιθυμία λειτουργίας.

προπονητής φυσικής κατάστασης σας να χάσετε βάρος, να αποκτήσουν μυς με το σπίτι και το γυμναστήριο σχέδια προπόνηση

myWorkout - Fitness & Training

Τελευταία έκδοση του myWorkout - Fitness & Training

Άλλες εκδόσεις